Konsèy Bote pou Sèvi ak kousinen koton

Kousinen koton tipikman prezante yon tèkstur, modèl dyagonal sou yon bò ak yon modèl siwo myèl sou lòt la. Bò ki pi graj la fèt pou zòn T-, kote stratum corneum (kouch ki pi ekstèn nan po a) pi epè, pandan y ap bò ki pi lis la fèt pou zòn V-.
Byen satire pad koton an ak yon toner èksfolyant.
Pa ekonomize sou toner la; pi plis, pi bon an. Si ou itilize twò piti, pad la pa pral konplètman satire. Siye po ou ak yon kousinen semi-sèk kreye friksyon-esansyèlman fwote po a ak twal koton an-ki ogmante risk pou yo iritasyon.
Dousman peze pad satire a sou figi ou epi tape alalejè.
Objektif la nan tape se idrat korne a strat. Lè yo konplètman idrate, selil po yo gra, sa ki fè li pi fasil yo retire selil po mouri ak jis yon ti siye.
Sèvi ak bò tekstire nan pad la, tranpe nan toner èksfolyan, pou èksfolye zòn T-.
Sèvi ak dwèt bag ou pou fè mouvman sikilè dou sou fwon an, apresa travay anba pou èksfolye zòn nen an. Asire w ou sèvi ak yon toner ki san alkòl-.
Sèvi ak bò lis pad la pou èksfolye zòn V-.
Evite zòn nan je lè èksfolyant, kòm po a gen trè delika. Yon fwa ke selil po mouri yo retire, sebase ka koule lib, ede anpeche porositë bouche ak akne. Anplis de sa, apre yo fin masaj kou ou, peze kat fwa sou nœuds lenfatik yo ki sitiye tou pre klavilik anndan an. Zòn sa a gen nœuds lenfatik; retansyon likid-ki ka lakòz gonfleman fasyal-souvan rive isit la akòz estrès, kidonk masaj regilye ede kò a vide likid epi elimine toksin.
Ou kapab tou enkòpore yon masaj leve pandan y ap èksfolyant: konjesyon serebral anlè soti nan anba a nan figi a epi peze akupoint yo ki sitiye nan baz la nan zòrèy yo.